Партньорът започва да се дразни…

Главният признак, че нещо куца в любовната връзка или в брака е, когато партньорът или партньорката ви започне да проявява раздразнение. И ето какво би могло да се направи, щом държите на отношенията помежду си и се стремите да изгладите нещата, а защо не и да издигнете това партньорство на по-високо ниво.

Причината за раздразнението на мъжа

Трудно е да останем заедно, ако той се дразни всеки божи ден. Дори да проявява негативизма си по различни поводи, е важно да открием основната причина за това да таи недоволство.

В тази ситуация откровеността, при това на всяка тема, е най-доброто, което можете да направите. Важно е обаче откровения разговор да не разпали конфликт – говорете спокойно без да избухвате и да влагате прекалено много емоции – може би точно затова той се дразни.

После, след като сте разбрали в какво се състои проблема, потърсете решение. Това означава да откриете какво трябва да промени всеки от вас, например, съставете списък с характерните и за двамата недостатъци и достойнства – така ще ги очертаете ясно и ще добиете представа с какво се борите, така да се каже. Това с промяната е двустранен процес – единият не може да спаси връзката сам, колкото и да опитва.

Не сменяйте съпруга

Някога, независимо кога, вие сте се избрали един друг, били сте влюбени, обичали сте се, изпитвали сте привличане и повечето недостатъци, които сега отчитате като такива и ви дразнят, са съществували и преди, просто не сте ги забелязвали. И тук е важно да последвате предишния съвет – не пробвайте да промените нещата сами, защото може да се получи обратен ефект – на тотална раздяла. Търсенето на нов партньор пък изобщо няма да помогне да закрепите този брак. Много по-ценно е и за вас лично, а и за двамата, да се да научите да подкрепяте своя досегашен съпруг, а не да се дразните един друг.

Уважението преди всичко

Много често отношенията започват с бурна страст, но след букетите, ухажването и проявата на любовни чувства идва времето на уважението, обичта, привързаността и осъзнаването. Но може и да не стане така, защото животът променя и хората, и връзките помежду им. Ако обаче разсъждавате върху своя брак с положителен знак, ако осмислите какво сте изпитали заедно, започвайки от запознанството до днес, ако опишете всичко това като разказ за любимия, може би ще се получи дълъг и интересен текст. И в него отчетливо ще откриете онези моменти, които трябва да промените.

И още нещо: когато изпитвате удоволствие от общуването с него, когато прекарвате време заедно и се интересувате от онова, което му е интересно на него, ще провокирате взаимността, която толкова ви липсва.

Прилив на емоции

Раздразнителността му може да се прояви, както се казва, от нищото – заради някаква делнична причина в наглед спокойна сутрин. Или пък може просто да усетите, че в отношенията ви е настъпил застой и чувствата вече не ви носят никаква радост. Затова си струва малко да разклатите брачния шейкър, да промените нещо във всекидневния си график, да купите нови неща, да направите неочаквана приятна изненада на партньора си, защото подаръците на емоции могат да спасят връзката.

Как би изглеждал самотния живот

Ако нищо от по-горните съвети не ви се струва приложимо, представете си какво би било да живеете без него/нея. Само не украсявайте тази фантазия за самотния живот. Бъдете реалисти и ако онова, което си представите, не ви хареса, пак се върнете на първа точка в този списък и започнете да реставрирате отношенията си с бившия-настоящ любим. Това би трябвало да помогне.

Източник, превод Марина Атанасова